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Muffins Veganos y Paleo

Muffins Veganos y Paleo

Ingredientes

  • 2 cdas linaza molida + ½ taza de agua tibia
  • 1 plátano molido
  • ¼ taza de jarabe agave Manare
  • ¼ taza aceite de coco Manare derretido
  • 1 cdta vainilla
  • 1 cdta canela en polvo
  • 1/2 cdta bicarbonato
  • 1/3 taza de harina de coco Manare

Preparación

  1. Mezclar la linaza molida con ½ taza de agua tibia y dejar reposar 10 minutos.
  2. Pre calentar el horno a 180 grados.
  3. Moler un plátano y agregarle el agave, el aceite de coco derretido, la canela, la vainilla y el bicarbonato. Agregar la linaza después de que haya reposado los 10 minutos. Revolver bien.
  4. Una vez que está todo bien mezclado agregar la harina de coco y dejar reposar 5 minutos para que la harina de coco absorba el líquido.
  5. Engrasar unos moldes y poner la mezcla.
  6. Llevar al horno por 10-15 minutos aprox.
  7. Dejar enfriar y luego retirar de los moldes. Esto es importante para que los muffins no se desarmen.