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Pan Sin Gluten

Pan Sin Gluten

Pan

Ingredientes

  • 500 g de mix de harina sin gluten Positiv
  • 8 g de levadura seca (1 sobre)
  • 1 cucharada de azúcar o miel
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 cucharadas de aceite (oliva o vegetal)
  • 450 ml de agua tibia
  • 1 huevo (opcional, mejora la esponjosidad)
  • 1 cucharadita de vinagre de manzana (opcional)

Preparación

  1. Activar la levadura: Mezclar la levadura, el azúcar y 100 ml de agua tibia. Dejar reposar durante 10 minutos hasta que se forme espuma.
  2. Mezclar los ingredientes secos: En un recipiente grande agregar el mix de harina sin gluten y la sal.
  3. Agregar los líquidos: Incorporar la levadura activada, el aceite, el huevo (opcional), el vinagre de manzana y el resto del agua tibia. Mezclar durante 3 a 4 minutos hasta obtener una masa espesa y pegajosa, similar a un batido denso.
  4. Primer levado: Colocar la masa en un molde de pan previamente aceitado. Alisar la superficie con una cuchara húmeda y dejar reposar entre 35 y 50 minutos hasta que aumente de tamaño.
  5. Horneado: Precalentar el horno a 180 °C. Hornear durante 40 a 45 minutos. Si la superficie se dora demasiado rápido, cubrir con papel aluminio durante los últimos 10 minutos.
  6. Enfriar: Retirar del molde y dejar enfriar completamente sobre una rejilla antes de cortar.

Trucos que mejoran mucho este pan

  • Agregar vinagre de manzana: Añadir 1 cucharadita ayuda a mejorar la textura y la estructura del pan sin gluten.
  • Usar semillas: Puedes espolvorear semillas de sésamo, linaza o semillas de zapallo sobre la masa antes de hornear para aportar sabor y textura.
  • Usar un molde adecuado: Hornear en un molde pequeño o tipo pan de molde ayuda a que el pan crezca más alto.
  • No cortar caliente: Deja enfriar completamente el pan antes de cortarlo para evitar que quede húmedo o se desarme.

Receta Manare